احتمال فکر به خودکشی در چه فصل و زمانی از روز بیشتر است
تاریخ انتشار: ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۷۶۴۷۱۹
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان دریافته‌اند که افکار خودکشی از ماه دسامبر (آذر) شروع می‌شود، اما پس از آن چند ماه طول می‌کشد تا به "نقطه اوج" برسند. بر اساس یک مطالعه جدید، مردم همچنین بیشترین آسیب پذیری را برای پایان دادن به زندگی خود بین ساعت ۴ تا ۵ صبح دارند.
«برایان اوشی»، عضو تیم تحقیق از دانشگاه ناتینگهام انگلستان، می‌گوید: «به خوبی مستند شده است که زمستان زمانی است که افراد مبتلا به مشکلات روانی ممکن است با بدتر شدن خلق و خو و افسردگی دست و پنجه نرم کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
او در نشریه خبری دانشگاه گفت: «ممکن است شگفت‌انگیز به نظر برسد که بهار، زمانی که ممکن است روحیه مردم بهبود یابد، در واقع زمان بزرگترین خطر است.»
او توضیح داد: «بین آذر تا خرداد، خطر رفتار خودکشی افزایش می‌یابد و ما احساس می‌کنیم که این اتفاق می‌افتد زیرا بهبود تدریجی در خلق و خو و انرژی آنها ممکن است آنها را قادر به برنامه‌ریزی و انجام اقدام به خودکشی کند.»
برای این مطالعه، بیش از ۱۰۰۰۰ نفر در ایالات متحده، کانادا و بریتانیا پرسشنامه‌های مربوط به خلق و خوی و افکار خود را در مورد خودکشی و خودآزاری در یک دوره شش ساله تکمیل کردند.
پاسخ دهندگان به سه گروه تقسیم شدند: کسانی که قبلاً اقدام به خودکشی کرده بودند. کسانی که افکار خودکشی یا خودآزاری غیرخودکشی داشتند. و کسانی که قبلاً هیچ آسیبی به خود نزده، افکار یا رفتارهای خودکشی نداشتند.
در طول شش سال، محققان متوجه افزایش کلی افکار خودزنی شدند. یافته‌ها نشان داد که فصل بر خلق و خو و میل به مُردن تأثیر می‌گذارد، به ویژه در افرادی که قبلاً اقدام به خودکشی کرده بودند.
کد خبر 5781602منبع: مهر
کلیدواژه: خودکشی فصل تابستان افسردگی آمار کرونا جامعه جراحان ایران ویروس کرونا کنگره علوم آزمایشگاهی قانون جوانی جمعیت و حمایت از خانواده جامعه پزشکی چاقی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی سالمندی شیوع کرونا واکسن کرونا سازمان نظام پزشکی سازمان غذا و دارو بیماری های خاص
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۷۶۴۷۱۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
شیوه واکنش به نشانه‌های هشدار دهنده خودکشی
بسیاری از افرادی که دست به خودکشی می‌زنند، پیش از اقدام علائم و نشانه‌های هشداردهنده‌ای بروز می‌دهند که شناسایی آنها به شما امکان می‌دهد با کمک به این افراد مانع از رخ دادن حادثه‌ای مصیبت‌بار شوید.
این نشانه‌ها و علائم هشداردهنده خودکشی از جمله شامل این موارد می‌شوند.
الف- تغییرات گفتاری: چنین فردی ممکن است درباره میلش به مردن، احساس شدید شرمساری یا گناه و احساس سربار بودن برای دیگران سخن بگوید
ب- تغییرات عاطفی: چنین فردی ممکن است از چنین احساساتی شکایت کند:
احساس نومیدی و به تله افتادن و نداشتن دلیلی برای ادامه زندگی.
احساس اندوه بسیار، اضطراب بیشتر از قبل و تشویش یا احساس خشم شدید.
احساس داشتن درد عاطفی یا جسمی تحمل‌ناپذیر.
ج- تغییرات رفتاری
طرح‌ریزی برای مردن یا جستجو برای روش‌های مردن.
کنار کشیدن از روابط با دوستان، وداع پایانی کردن با نزدیکان، بخشیدن وسایل و اقلام مهم زندگی به دیگران یا وصیت کردن.
بروز دادن نوسان‌های شدید خلق‌وخو.
بسیار کم یا بسیار زیاد غذا خوردن یا خوابیدن.
مصرف فراوان‌تر مواد غیرمجاز روان‌گردان
چطور واکنش نشان دهیم؟
اگر این علائم و نشانه‌ها در خودتان در یکی از نزدیکان و آشنایانتان بروز کرد، باید به فوریت به آنها واکنش نشان دهید. این نکات را در واکنش نشان دادن به چنین وضعیتی رعایت کنید:
- جدی بگیرید: این نشانه‌ها را نادیده نگیرید و پاسخ دادن به آنها را جدی بگیرید.
بدون قضاوت گوش دهید: طوری رفتار کنید که شخص دارای افکار خودکشی دریابد به او اهمیت می‌دهید و در کنار او هستید.
- افراد در این وضعیت بحرانی را ترغیب کنید که با یک درمانگر، مشاور، پزشک صحبت کنند یا با خط تلفن خودکشی تماس بگیرند (خط تلفن ۱۲۳ اورژانس اجتماعی در همه جای ایران می‌تواند به شما کمک کند).
- اشخاص دارای افکار خودکشی را تنها نگذارید: اگر احساس می‌کنید این اشخاص در معرض خطر فوری هستند، با آنها بمانید یا خودتان آنها را به اورژانس ببرید.
واکنش «بتا»
شیوه واکنش به چنین وضعیتی در کلمه مخفف «بتا» خلاصه شده است که حرف ب در آن به بپرس، حرف ت در آن به ترغیب کن و حرف الف در آن به «ارجاع بده» اشاره دارد:
بپرسید
- آیا اخیراً خیلی غمگین بوده‌اید یا احساس کرده‌اید که از پای درآمده‌اید؟
- من درباره حال شما نگران هستم و می‌خواهم بدانم آیا می‌توانم به شما کمک کنم؟
- یا به آسیب زدن به خودتان فکر می‌کنید.
ترغیب کنید
- آیا می‌خواهید از یک مشاور یا شخص دیگری کمک بگیرید؟
= آیا اجازه دارم برای شما کمکی پیدا کنم؟
ارجاع دهید
آیا می‌خواهید با هم به یک مرکز مشاوره برویم یا از یک مشاور یا روانشناس برایتان وقت بگیرم؟
آیا می‌خواهید به شماره ۱۲۳ تلفن اورژانس اجتماعی زنگ بزنم؟
منبع: همشهری آنلاین
باشگاه خبرنگاران جوان وب‌گردی خواندنی‌ها
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند